Секреты долголетия - на канале "Здоровое ТВ" !


Хотите дожить до ста лет? Смотрите программу "Как прожить дольше" на телеканале "Здоровое ТВ" по средам. Эксперты расскажут вам, что для этого нужно делать. Секрет долголетия прост: нехитрая диета и спокойная уровновешенная жизнь.
В каждой серии группе из нескольких человек открывают всю правду о состоянии их здоровья и дают советы, как его можно поправить. Главное - помнить, что себя нужно любить и заботиться о себе так же как о близких людях - много спать, правильно есть, не нервничать и не вести разгульный ораз жизни.







